2006年07月15日
プロが実践!
今日はスクール!!
昨日は旦那さんも早い帰宅だったので、たっぷり~~のスイミンとって体調バッチリ!!
このクラスに変わって2ヶ月が過ぎた。
高校生のYくん大学生のKくんを含むハードなクラス!!
女性も気がつけば3人になっていたが、コーチいわく女性扱いしなくていい女性だそうな・・・
私はこのクラスがとっても気に入っている。
それはとても大切な事のような気がする・・・
今月のメインテーマは浅いロブをスマッシュ!
一通りの練習+スマッシュをコースを打ち分けて練習!!
最近サーブの調子がよい私はスマッシュもなかなかよろしい~
肩がよく回っている気がする・・・
~形式練習~
平行陣vs雁行陣(コーチは雁行陣の後ろ側に入り球だし)
・平行陣の後ろ側に球出し
通常のクロスラリーから始まる形式練習に加え、コーチの球だしが上からの時はストレートロブを打つという変則練習。
そのストレートロブが甘ければ雁行陣側はスマッシュを打つ!というものである・・・
私は、ロブが苦手である・・・・
YくんやKくんは動きも素早く余裕で下がられスマッシュされる・・・
ロブが苦手なおばちゃんもいるのよね~~~
でも、5本に1本くらいは決まるのです。
そこでコーチの一言「ロブが抜けたら前に詰める!!スマッシュ・チャンスに備える!ぼーっとしてちゃダメ!!」
あ・・・ここでもスマッシュ出来るのね~~
でも、今日は引き続きサービスの調子がよろしい~
3ポイントゲームでもびびらず、ダブルフォルト無し!!
家に帰ってGAORAをつけると、ウインブルドン・ダブルス~
モレスモ&クズネツアペアの試合をしていた。
ぼーっと見ていると。
モレスモがあ~~
ストレートロブあげて、前に詰めてスマッシュではないけど、ボレーで決めているではありませんか~~~
なんだか嬉しくなっちゃいました・・・
自分の練習してる事・プロがゲームでやってるなんて・・・
来週も頑張るぞ~~~~
そうそう、今日はこれから♪コンコンチキチン♪
祇園祭りの宵宮に行ってきま~~~す
昨日は旦那さんも早い帰宅だったので、たっぷり~~のスイミンとって体調バッチリ!!
このクラスに変わって2ヶ月が過ぎた。
高校生のYくん大学生のKくんを含むハードなクラス!!
女性も気がつけば3人になっていたが、コーチいわく女性扱いしなくていい女性だそうな・・・
私はこのクラスがとっても気に入っている。
それはとても大切な事のような気がする・・・
今月のメインテーマは浅いロブをスマッシュ!
一通りの練習+スマッシュをコースを打ち分けて練習!!
最近サーブの調子がよい私はスマッシュもなかなかよろしい~
肩がよく回っている気がする・・・
~形式練習~
平行陣vs雁行陣(コーチは雁行陣の後ろ側に入り球だし)
・平行陣の後ろ側に球出し
通常のクロスラリーから始まる形式練習に加え、コーチの球だしが上からの時はストレートロブを打つという変則練習。
そのストレートロブが甘ければ雁行陣側はスマッシュを打つ!というものである・・・
私は、ロブが苦手である・・・・
YくんやKくんは動きも素早く余裕で下がられスマッシュされる・・・
ロブが苦手なおばちゃんもいるのよね~~~
でも、5本に1本くらいは決まるのです。
そこでコーチの一言「ロブが抜けたら前に詰める!!スマッシュ・チャンスに備える!ぼーっとしてちゃダメ!!」
あ・・・ここでもスマッシュ出来るのね~~
でも、今日は引き続きサービスの調子がよろしい~
3ポイントゲームでもびびらず、ダブルフォルト無し!!
家に帰ってGAORAをつけると、ウインブルドン・ダブルス~
モレスモ&クズネツアペアの試合をしていた。
ぼーっと見ていると。
モレスモがあ~~
ストレートロブあげて、前に詰めてスマッシュではないけど、ボレーで決めているではありませんか~~~
なんだか嬉しくなっちゃいました・・・
自分の練習してる事・プロがゲームでやってるなんて・・・
来週も頑張るぞ~~~~
そうそう、今日はこれから♪コンコンチキチン♪
祇園祭りの宵宮に行ってきま~~~す