テニス馬鹿と言われても・・・ 普通の主婦がいつのまにやらテニスの虜・・・父子に”テニス馬鹿”と言われても今日もラケットかついで、いざコートへ～

今日は暑かった・・・

昨日の分の元気もためて、4時間コース～

今日は月曜メンバー＋ママ友達～
　　　1人は学生テニスを経てきている上級者
　　　私を含めて3人は中学時代に軟式経験者
　　　4人ともパワーヒッターである。

まずは4人で2時間みっちり練習コース

メニューはいつものパターン
　・ミニラリー
　・ストローク
　・ボレー＆ボレー
　・ボレー＆ストローク
　・サービス＆レシーブ
　・形式練習

ただ、練習内容が同じでもメンバーが違うとかなりの満足度＋疲労度・・・・

私の集中力もなかなかよろしい～

私の最近のテーマである。
　・コントロール＆深いボレー
も、意識して出来た。
ただ、バックハンドの打点がどうも定まらない・・・
バックハンドの打ち込みが必要かな～

次は7名に増えて2時間さっくり試合コース

11時をすぎるころから日差しが強くなってきた・・・

強い日差しの中でもゲームになると集中できた。
そのせいか、今日は6回のサービスゲームで・・・

ダブルフォルトなし～～～～
サービスキープ～～～～

デュースになってもあせらず、しっかりサービス入れてポイントが取れた。
アドバンテージ・サーバーでサービスエースが取れたときはうれしかった～

こんなの初めて、やはり集中力なんだあ～と実感。

満足して帰ってきたが、なんか変・・・
シャワーを浴びてブログチェックして～
食欲もない・・・
とりあえず、そばを湯がいてざるそばを食べた・・・
頭が重たい・・・・

暑さにやられたかな・・・
しっかり食べなきゃね～

頭冷やして・・・
　　　Zzzzzzzzzzz～
　　　　Zzzzzzzzzzz～

「ただいま～」

かっちゃんの声で目が覚めた～

よっしゃ～もう大丈夫！！

みなさんも暑さ対策してくださいね～