2006年10月28日
お勧めの一品☆
昨日の充実テニスの後、さすがに疲れたみゃ～はお昼寝
爆睡モードだったのですよ～
でもね～昼間の夏かと思うような暑さとはうってかわって肌寒い夕方・・・
でね～ちょっと風邪ひきかけ
って感じで昨晩はブログも徘徊もなしで早めの就寝
まだ寝るか～～って皆さんの声が聞こえそう～
で、結局１０時間近く寝たんだけどね～ハッキリ言って寝過ぎです・・・
なんだかスッキリしなくて・・・
そんな時、みゃ～が飲むのは風邪薬じゃなくて～
柚子茶です。
ブロガーの皆さんが風邪気味で～って聞くと必ずお勧めしてたんだけれど、ちゃんとご紹介しますね～
いろんな柚子茶があるみたいなんだけど、みゃ～が飲んでるのは韓国柚子茶っていうのかな～徳山物産のがお気に入りです（コープさんで手軽に買えるよ～）
マーマレード状になっていてスプーンでコップに入れて、お湯で溶かして飲むだけ～
アイスでもいいらしいんだけどね～みゃ～はもっぱらホット
風邪のひき始めや肩こり・頭痛の時にも飲むとね～いいのよ～
なんだか、す～っとするの～張ってた肩がホントに楽になる感じ～
みゃ～も始めは頂いたものを半信半疑で飲んだのだけれど、今じゃすっかり常備してますよ～
ちっちゃい瓶もあるのでスーパーなんかで見つけたらちょっとお試しあれ～
でね～今日も朝から飲んだらホントに元気になっちゃった～
しっかりレッスン受けて来たよ～
今期のテーマはスマッシュ
やっとスマッシュの形がわかってきたというか言われてることとみゃ～のイメージが合致した感じです
後はしっかり反復練習あるのみ
女ダブのロブに勝つには上に強くならなきゃ～頑張るぞ～
爆睡モードだったのですよ～でもね～昼間の夏かと思うような暑さとはうってかわって肌寒い夕方・・・
でね～ちょっと風邪ひきかけ
って感じで昨晩はブログも徘徊もなしで早めの就寝まだ寝るか～～って皆さんの声が聞こえそう～
で、結局１０時間近く寝たんだけどね～ハッキリ言って寝過ぎです・・・
なんだかスッキリしなくて・・・
そんな時、みゃ～が飲むのは風邪薬じゃなくて～
柚子茶です。ブロガーの皆さんが風邪気味で～って聞くと必ずお勧めしてたんだけれど、ちゃんとご紹介しますね～
いろんな柚子茶があるみたいなんだけど、みゃ～が飲んでるのは韓国柚子茶っていうのかな～徳山物産のがお気に入りです（コープさんで手軽に買えるよ～）
マーマレード状になっていてスプーンでコップに入れて、お湯で溶かして飲むだけ～
アイスでもいいらしいんだけどね～みゃ～はもっぱらホット
風邪のひき始めや肩こり・頭痛の時にも飲むとね～いいのよ～
なんだか、す～っとするの～張ってた肩がホントに楽になる感じ～
みゃ～も始めは頂いたものを半信半疑で飲んだのだけれど、今じゃすっかり常備してますよ～
ちっちゃい瓶もあるのでスーパーなんかで見つけたらちょっとお試しあれ～
でね～今日も朝から飲んだらホントに元気になっちゃった～
しっかりレッスン受けて来たよ～
今期のテーマはスマッシュ
やっとスマッシュの形がわかってきたというか言われてることとみゃ～のイメージが合致した感じです
後はしっかり反復練習あるのみ
女ダブのロブに勝つには上に強くならなきゃ～頑張るぞ～
寝過ぎですか？？
マリアは５時間くらいかな・・・
このところの平均睡眠時間☆
そうそう、やはり今月はスマッシュですね？！
マリアもスマッシュ強化月間（？）ですｖ
先週から、ずっと喉イタを引きずっていて、
ヒリヒリ、イガイガ、声も枯れているのですが、
毎朝、微熱っぽくって、辛い毎日です。
これ、是非、試してみたいと思います！
みゃ～さんも、お大事にネ。
その通りです！！！なっとうに足りない物、若い人の様な破壊力のあるスマッシュなんだ！！！なっとうは後ろで繋いでゲームメイクは得意なんだけど、チャンボが上がって来ても決めきれない（－－）情けないよ～～～～（－－）肩にばっか、力入りボールに破壊力な～～～い。みゃ～さん、今の内にしっかりスマッシュのコツ体で覚えて下さい！！！マイコーチからの助言ー自信を持つ事が勝利に、過信が試合に負ける原因に！！！
これがお話にあった一品ですね！
こないだはオススメ通りゆず茶飲んで寝ましたよ～。
おかげさまで風邪の方は治ってきましたよ～。
まだ鼻がちょっとあれだけど・・・
スマッシュ、前クリニック行ったときに
『左手でキャッチするように～』
って言われてそれを実践するべく奮闘中です。
これが噂の「ゆず茶」ね。
見つけたら買って、試してみるね。
私、昨日、「カロリ・柚子」ってのを買ってきたよ。
違う意味で体があったまると思うよん（笑）。
みゃ～はん風邪気味だったの？さすがの大阪も朝晩は冷え冷えしてきたもんねぇ・・・
柚茶ね、昨年あたりから、よく見かけるようになりましたね。
わたしもう一つのブログの常連のゲストの人が柚茶のこと、しきりに書いてはったわ。喉を使う人のお勧めやから、間違いないみたいね。
わたしはね、風邪はひかない・・・アホやから・・・ほっといて！(>_<)
今おともさんちでスマッシュについて書いてはったよ。
こんばんみゃ～♪
ご・５時間～～～？
マリアちゃん早起きやもんね～エライな～
みゃ～はね～睡眠時間が足りなくなるとアカンのよ～
なんたって病弱やからさ～寝不足が一番アカンのよ～
だから今日も早く寝るね・・・ＺＺＺzzzz
そうそう、スマッシュ！頑張ろうね～♪
上に強いと女ダブでは有利なんじゃないかな～って思ってます。
スマッシュってなかなか練習する機会がないのでこの機会にしっかり身につけておきたいと思ってます！！
＞自信を持つ事が勝利に、過信が試合に負ける原因に！！！
しっかり胸に刻んでおきます！！
まずは自信を持つことでしょうか・・・
でも自信を持つにはしっかり練習しなければ・・・
頑張ります！！
喉が痛くて微熱があるの？
そりゃあイケナイわ～
是非”ゆず茶”試してみて～
温かくして早く寝てね～（＾＾）
ホントに穏やかな１日でしたね～
スマッシュは決まると気持ちいいし、相手のスマッシュを返せた時はもっと気持ちいいですよね～♪
コーチには「相手がどんな構えをしてるかを見て素早く動いて！」って言われますね～
飲んでくれはったんですね～♪
みゃ～も今夜一杯飲んでから寝ようと思ってます☆
鼻も早くすっきりするといいですね～
みゃ～も左手は意識してるんですけど手だけで体がついて行ってないって言われます・・・
体がひらいたままになっていたようで・・・
それが今日ちょっとわかったような気がしてます。
反復練習あるのみです！！
ホントに目にとまることがあったら試してみて～
ところで、「カロリ・柚子」って何？
気になるわ～～～
みゃ～もね～かっちゃんを産んでからは寝込むことはなくなったんですけどね～
ほら・・・病弱じゃないですか～ﾌﾌ
っていうか、この季節お昼寝するときは気をつけないといけませんね・・・ﾊﾊ
おともさんちですね～ﾖｼ＝３
スマッシュ、今日も話がでてましてボールがあがったらすぐ横をむく、自分でもするようにしています。
フツーのお茶だと思ったら 瓶で美味しそう これは飲んでみたい☆
覚えておきます＝３
風邪気味、大丈夫？
柚子茶、私も韓国で調達してからお気に入りに。
また、寒くなってきたから飲みたいなって思ってたんだ。
生協で買えるのね。
そのお勧め試してみます。
そうそう、女ダブで、スマッシュ打てると強いよね～。
私も得意になりたいな。
決まるとかっこいいもんね～。
ゆず茶・・・今度見つけて飲んでみようっと♪
リンク有難うございます。
ゆっくり休んでくださいねっ
いいこと聞いちゃった～♪
それでは、コリアンマーケットに行ってゲットしてこよ～っと！（＾＾）ｖ
柚子茶・様々ですよ～♪
スマッシュ得意になりたいです～
自分では横向いてるつもりなんですけどね～左手だけが右のほうにあがっているようです・・・ﾊﾊ
ゆっくり休んでﾒﾁｬ元気だよ～
マーマレード状だからね～ヨーグルトなんかに混ぜてもいいみたいだよ～♪
お試しあれ～～～（＾＾）
お～～～本場・韓国で調達とはさすが～☆
でも、美味しくて温まりますよね～♪
さあ～今日も柚子茶飲んでスマッシュ決めてこよっかな～ﾍﾍ
最近はスーパーにも普通に置いてあるみたいですよ～
これからの季節よいですよ～♪
なかなかよいですよ～♪
コリアンマーケットっていうのがあるんですね～
ならきっとありますよ～☆
柚子茶、今まで飲んだことがありませんでした。
我が家では、カリン。
喉が痛いときにいいみたい。
ところで、にゃんママさんの「カロリ・柚子」。
これは、缶の甘いお酒じゃない？
私もカロリ、好きで良く飲んでいますよ。
カリンののど飴いいよね～
みゃ～も冬になると鞄に入れておくよ～
「カロリ・柚子」お酒なんだ～
みゃ～は甘いお酒は苦手なんだよね～（＾＾）；
小鹿ちゃん、正解！
缶チューハイです。
スーパーとかで売ってます。
一缶１００円前後。
ジュースみたいに飲めちゃうから、要注意です。
ジュースみたいに飲めちゃう・・・確かに要注意です！