2006年12月06日
スポンジだみゃ~☆
今日はよいお天気でしたね~
気持ちのいい汗かいてきました~
実はまた新しい環境がひとつ
今のスクールは週1回
それだけでは、やはり足りない基礎や形式練習をどこかで補いたいな~と悩んでおりました
パンドラさんとの仙人コーチのPLもそんな中でお願いしたものです
スクールを週2にするというのも考えないではなかったのだけど、「それだと足りないモノを補う事にはなんないんじゃないかな~」って悩みを実践クラスの奥様Sさん(みゃ~を実践クラスや日曜サークルに~って声かけてくれはった人です)にお話したのです
そしたら・・・
「フリーでレッスンしてるSコーチのレッスン受けてみる
みゃ~さんが今悩んでることって以前の私を見てるよう~
Sコーチのレッスンでみゃ~さんが足りないって思ってるものが受けられるんじゃないかな~」
で、先週Sさんにもお付き合いいただいてご紹介していただいていたのです
でもって今日は2回目~一人で行ってきました~
システムをちょこっとご説明
MAX6名で自分の行きたい曜日・時間に予約を入れる。空いていれば前日でもOK。
テーマはその日参加したメンバーからの要望を聞きカリキュラムを組んでくださる。
9時から1時間は基礎レッスン~
10時から2時間は形式練習~
料金もスクールのプラス1レッスン受けるよりリーズナブル~何と行っても人数が少ないのがいいし、行く日を選べるなんて
もちろん9時からの基礎レッスンから受けてきましたよ~
基礎レッスン
今日は3名でテーマはボレー
手出しの球だしで、一人ずつフォームチェックから始まる
フォアボレーは問題ないのでバックボレーのみって言われちゃいました~
だってね~フォアボレーは、この間の仙人コーチのPLでテイクバックなしボレーなんてしちゃってラケット振らずにグリップからスムーズに出るイメージが出来てきたもんね~
ただし・・・バックボレーはグリップの握りから力の入れ方、腕の出し方まで直されちゃいましたよ~
その後、コーチの球出しでフットワークもあわせて左右にふられても同じフォームで打てるように練習
でもってね~とってもラクに打てるようになったかも・・・
初級クラスから受けてないツケですね。。。
この1時間だけでも凄い収穫でした~
形式練習(いつもは2時間だけど今日はコートが取れてるからと3時間に・・・)
メンバーも増え6名にテーマはアプローチショット&ファーストボレーからの展開
まず、球出しでボレーのフォームを確認しながらフットワークのチェック
Sコーチは形式練習に入る前にも必ずフットワークをチェックしながらの球出しをする。
そのフットワークが次の形式練習にとても重要になってくる
アプローチした後に中途半端な位置で止まったりせずしっかり前に詰めてボレーを打つ
この気構えがあるかないかでボレーの出来がこんなにも違うなんて・・・
フットワーク練習の大切さを思い知らされた気がした・・・
で、後ろからそこまで詰めてきてファーストボレーを打ったならペアはすかさず後ろにさがり、サイドとロブのケアをする
なんだかボレーが苦手じゃなくなる感じがする・・・
気がついたら3時間・・・基礎から入れたら4時間のレッスンがあっという間に終わってました
先週のフォアボレーといい~今日のバックボレーといい~
今のみゃ~はスポンジ状態 ← 脳みそがスカスカって意味ちゃいますよ~
いろんな事が気持ちいいくらい吸収出来てる気がする
それが試合にいかせるようになるまでにはまだまだだけど、不安定なまま積み上げられていた積み木が直されていく感じとでもいいましょうか
新しい環境でいい感じのテニスが出来ています
気持ちのいい汗かいてきました~
実はまた新しい環境がひとつ
今のスクールは週1回
それだけでは、やはり足りない基礎や形式練習をどこかで補いたいな~と悩んでおりました
パンドラさんとの仙人コーチのPLもそんな中でお願いしたものです
スクールを週2にするというのも考えないではなかったのだけど、「それだと足りないモノを補う事にはなんないんじゃないかな~」って悩みを実践クラスの奥様Sさん(みゃ~を実践クラスや日曜サークルに~って声かけてくれはった人です)にお話したのです
そしたら・・・
「フリーでレッスンしてるSコーチのレッスン受けてみる
みゃ~さんが今悩んでることって以前の私を見てるよう~
Sコーチのレッスンでみゃ~さんが足りないって思ってるものが受けられるんじゃないかな~」
で、先週Sさんにもお付き合いいただいてご紹介していただいていたのです
でもって今日は2回目~一人で行ってきました~
システムをちょこっとご説明
MAX6名で自分の行きたい曜日・時間に予約を入れる。空いていれば前日でもOK。
テーマはその日参加したメンバーからの要望を聞きカリキュラムを組んでくださる。
9時から1時間は基礎レッスン~
10時から2時間は形式練習~
料金もスクールのプラス1レッスン受けるよりリーズナブル~何と行っても人数が少ないのがいいし、行く日を選べるなんて
もちろん9時からの基礎レッスンから受けてきましたよ~
基礎レッスン
今日は3名でテーマはボレー
手出しの球だしで、一人ずつフォームチェックから始まる
フォアボレーは問題ないのでバックボレーのみって言われちゃいました~
だってね~フォアボレーは、この間の仙人コーチのPLでテイクバックなしボレーなんてしちゃってラケット振らずにグリップからスムーズに出るイメージが出来てきたもんね~
ただし・・・バックボレーはグリップの握りから力の入れ方、腕の出し方まで直されちゃいましたよ~
その後、コーチの球出しでフットワークもあわせて左右にふられても同じフォームで打てるように練習
でもってね~とってもラクに打てるようになったかも・・・
初級クラスから受けてないツケですね。。。
この1時間だけでも凄い収穫でした~
形式練習(いつもは2時間だけど今日はコートが取れてるからと3時間に・・・)
メンバーも増え6名にテーマはアプローチショット&ファーストボレーからの展開
まず、球出しでボレーのフォームを確認しながらフットワークのチェック
Sコーチは形式練習に入る前にも必ずフットワークをチェックしながらの球出しをする。
そのフットワークが次の形式練習にとても重要になってくる
アプローチした後に中途半端な位置で止まったりせずしっかり前に詰めてボレーを打つ
この気構えがあるかないかでボレーの出来がこんなにも違うなんて・・・
フットワーク練習の大切さを思い知らされた気がした・・・
で、後ろからそこまで詰めてきてファーストボレーを打ったならペアはすかさず後ろにさがり、サイドとロブのケアをする
なんだかボレーが苦手じゃなくなる感じがする・・・
気がついたら3時間・・・基礎から入れたら4時間のレッスンがあっという間に終わってました
先週のフォアボレーといい~今日のバックボレーといい~
今のみゃ~はスポンジ状態 ← 脳みそがスカスカって意味ちゃいますよ~
いろんな事が気持ちいいくらい吸収出来てる気がする
それが試合にいかせるようになるまでにはまだまだだけど、不安定なまま積み上げられていた積み木が直されていく感じとでもいいましょうか
新しい環境でいい感じのテニスが出来ています
思った通りのスポンジでしたv
本当に良かったですね?!
新しい環境でのイイ感じのテニス☆
さいこうですねっ。
そのレッスン、いいですねぇ。
1時間基本で、後半2時間が実践練習なんて、とっても理想的。
おまけに、フットワークのチェック・・・普段してもらってないですよ~
でも、フットワークって肝心ですよね。
いいな~すごくいい環境が増えましたね!
いい緊張感、いい集中状態の中で充実した練習が出来てるみたいですね(^^)
こういう時って、ホントにスポンジが水を吸収するみたいにどんどんレベルUPできていると思います。
やはり、練習はいかに集中して行えるかで、その後の延びシロが全然違ってきそうですね。そして、集中できているからこそ、フットワークも軽くなってきちゃう。。。まさに理想です。
これからも、いい環境でのテニス、頑張って下さい!!
そういうレッスン受けてみてぇ~
人数がいても、PLの質そのままで、受けられる感じですね! 時間もたっぷりあって、なんともうらやましい~!
それだけ、吸収できるって事は それだけ集中してるってことですよ。その調子で頑張ってね!
私も、がんばって追っていこ~っと ゼイゼイ~
それが感じられる。すばらしいですよ、
週2にするよりも新鮮でいろいろ教えてもらってくださいね~
年末は仕事忙しくて週1がやっとって感じです
僕も昼間にレッスン受けたり試合出たりしたいですね~
色々な話を聞くと、僕もどこかのレッスンに紛れて入ろうかな?って思っちゃうんですよね!!
だ~めだ~!!(笑)
どんどん教えて貰った事、吸収していってくださいね!!頑張って!!
わかります、それ。
おいも最初にいたスクールでは物足りないので、友人の紹介でヒルズを紹介してもらいました。
こんなところが自分にとっていい刺激になっていくといいですねぇ♪
いい環境見つけたね~!
4時間もみっちり指導が受けられるなんて、すっごくいい!
うらやましいよ~ん。
そんな環境なかなかないと思うし、願ったりかなったりだね。
スポンジの脳でいっぱい吸収してね。
私の脳は弾力ないみたいやわ。(^^ゞ
スポンジ・・・・・・
脳みそスカスカなスロのコト呼びました?(笑)
最近の姐さんいきいきしてますね~♪ 練習も楽しそう!
キラキラ輝いてますよぉ~!!!
この調子で波にのって行って下さい☆
っつ~かスロも一緒に波にのせてくれ~~~~~!!
いいな~、いいな~、いいな~。
そんなレッスン、受けてみたいな~~~。
私もスクールに入ろうかな~。
イイ感じだよ~♪
初めて教わるような基礎だらけ~
これからが楽しみだよ~~ん(^^)
いいでしょ~基礎+実践っていうのが理想的~
実践だってフットワークをとっても重視していて私には目からウロコのような事ばかり・・・
頑張ってついていくぞ~~☆
教わってないことや出来てないことが多いから基本から丁寧に教わることで吸収出来てるんだと思います。
だって、ホントに基本だと思うことばかりなんです。
でも、今の私にとても必要な事だと思うのでしっかりレッスン受けてきますね~(^^)
いないよ~教えたがりのおっちゃんとかいるけど、そういう人に限ってそんなに上手いと思えないし人間的にヤダ・・・
それにみんなで集まって試合しながら上手になろう~っていうんじゃなくて練習がしたいんだぁ~
今はね。。
週に3や4テニスをしながら感じてたんですよね~
今の私に必要なのは量じゃなくて質じゃないかな~って。。。
やっぱり上手くなりたいんです~~~(^^)
いいでしょ~♪
でもって、Sコーチ~メチャ○○なんよ~~~フフ
そうそう~PLにスッゴク近いと思うよ~
で、スクールではなかなか出来ない個人の指導っていうのが受けやすい。
みんな自分の弱点や教わりたいことがあって来てるからお互い様っていうかそういう遠慮しなくていいっていうか。。。
まあ、奥様達の集まりなので気をつけなければいけませんが。。。ね(^^);
テイクバック無し~あれ難しいですよね~
意識してないとすぐに引きすぎて振っちゃいますよ~
でも、テイクバック無しだとしっかりグリップから腕が前に出るんですよね~
フォアだけね・・・フォアだけ・・・
パンダラさん頑張りましょうね!!ゼェゼェ=3
私は今のスクールしかしらないので仙人コーチにしてもSコーチにしてもとても新鮮です。
週2にするより正解だったな~って思ってます☆
旦那さんも週1プレーヤーですからね~
ちょっと”怒”って感じでしょうか・・・ハハ
何いってんですかぁ~~~
おともさんはたくさんの人を上手にしてあげてくださいね~
みんな上手になりたいんですもんね~☆
そうだよね~刺激も必要だよね~
メンバーの人達は定期的に試合に出てる人達ばかりだからとっても勉強になるんだぁ~
頑張ってついてくぞ~~☆
普段はね~2.3時間なんだけどね~
試合がたっぷり出来る練習会やフォーメーションの曜日なんかもあったりして、とっても楽しみです。
メンバーの人も毎週来てるってわけでもないので一人でも参加しやすい環境です。
お邪魔虫にならないように頑張らなきゃ~☆
いや~ん。キラキラやなんて~フフ
美しすぎるって罪やわ~ソンナコトイウテナイ????
トンネルに入ったんがかえってよかったのかも・・・
一からやな~って思えたんよ。
でもって、やっぱり上手くなりたくてさ~
ホラ!一緒に波に乗るで~ついといでや~~(^^)
スクールもいろいろみたいですね~
自分にあうコーチに巡り会えればスクールもいいですけど・・・
私は巡り合わせに恵まれていると思います(^^)
スポンジなんてすごいじゃないですかぁ!!!
いっくらでも吸収できるもんね。 その気持ちキープして、どんどん上手くなっちゃいましょ♪
よかったですねぇ 4時間充実した時間を過ごせて☆
この一日でかなりのステップアップ 間違いないですねっ れなれもがんばろうっと!!!
ホントに欲張りだからさ~
ただ。吸収したモノ流れ出さなきゃいいんだけど・・・(^^);
ホントに充実した4時間だったよ~
ボレーが好きになりそうだったもん・・・単純だ~
れなちゃん追いかけてくよ~~=3